Archiv für die Kategorie: SIBO

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müde gähnende Frau
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Mythos Sodbrennen und Magensäure

Die unterschätzte Wahrheit über Magensäure: Warum weniger oft mehr Probleme macht? Wenn du „Magensäure“ hörst, denkst du wahrscheinlich auch zuerst an Sodbrennen – dieses unangenehme Brennen hinter dem Brustbein, das sich anfühlt,…
Mädchen das vor einer Schultafel den Finger hebt

SIBO-Glossar: Die wichtigsten SIBO-Begriffe kurz erklärt

Wenn dein Bauch immer wieder Ärger macht – mit Blähungen, wechselnden Verdauungsproblemen oder diffusen Schmerzen – kann das ganz schön belastend sein. Sicher hast du schon Begriffe wie Reizdarm, SIBO oder Leaky Gut gehört und fragst…
Darmscheimhaut in rosa und grüne Bakterien
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Mikrobiomanalyse oder klassische Stuhlflora? Was im Labor gemessen wird.

Hast du schon darüber nachgedacht, deinen Stuhl testen zu lassen? Klar, wer will nicht wissen, was da unten wirklich los ist. Vor allem, wenn der Bauch ständig Blähungen, Völlegefühl und Bauchschmerzen verursacht. Und schließlich hängt…
Strasse mit Stauschild
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Die 5 wichtigsten Gründe für Verstopfung bei SIBO, die du kennen musst

Verstopfung bei SIBO - warum überhaupt? Dein Bauch ist aufgebläht und fühlt sich voll an, aber auf der Toilette geht kaum etwas? Willkommen im Alltag vieler SIBO-Betroffener. Verstopfung gehört zu den hartnäckigsten Beschwerden - und genau…
Blauer Hintergrund mit angedeuteten Löcher, Text Leaky gut Mythen und Fakten
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Leaky Gut – Fakten und Mythen und was du tun kannst

  Überall liest und hörst du von Leaky Gut (durchlässiger Darm). Die Forschung rund um die Darmbarriere liefert immer mehr spannende Erkenntnisse - doch nicht alles, was im Internet kursiert, ist wissenschaftlich abgesichert. Wer…
Frau hält sich den Bauch

Was passiert, wenn du ein nicht passendes Probiotikum kaufst?

  Du stehst vor einem riesigen Regal voller Probiotika und hast das Gefühl, völlig den Überblick verloren zu haben. Überall siehst du Versprechen wie „für ein gesundes Mikrobiom“ oder „für deinen Darm“. Aber genau darin…
Frau hält sich mit zwei Händen das Brustbein
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Mythos Sodbrennen und Magensäure

Die unterschätzte Wahrheit über Magensäure: Warum weniger oft mehr Probleme macht? Wenn du „Magensäure“ hörst, denkst du wahrscheinlich auch zuerst an Sodbrennen – dieses unangenehme Brennen hinter dem Brustbein, das sich anfühlt,…
Grünes Gemüse mit weißem Banner im Vordergrund Fodmap bei Reizdarm
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FODMAP-arme Ernährung bei Reizdarm

  "Wir finden nichts, Sie haben nichts" - Wenn der Darm dein Leben bestimmt Du planst deinen Tag nach der Nähe zur nächsten Toilette, weil dein Bauch einfach nicht mitspielt. Enge Hosen und Röcke? Vergiss es. Dein Alltag wird von Krämpfen,…
Mastzelle schüttet Histamin aus

Shootingstar Mastzelle

  Vor ein paar Jahren war es noch relativ unbekannt, das Mastzellaktivierungssyndrom (MCAS). Inzwischen weiß man, wenn die Mastzelle aktiviert wird, kann sie einiges an Symptomen auslösen: Hautauschlag, unklare Schmerzen, Reizdarm,…
müde gähnende Frau
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SIBO, Reizdarm und HPU – die stille Verbindung

Ständig müde - wenn dein Körper auf Sparflamme läuft Dein Körper funktioniert - aber irgendwie nur halb. Dein Bauch spielt verrückt, dein Hormonhaushalt gleich mit. Und du fragst dich: Wie kann es sein, dass alle Werte "normal" sind -…

ADRESSE

Silvia Völkle – Heilpraktikerin
Am See 2 – D 85540 Haar
Telefon +49 (0)177 293 7031
silvia@silvia-voelkle.de

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